스무 살이신데 대학에 와서 술과 담배를 매일 하셨고, 건강에 대한 걱정으로 이제부터 줄이거나 끊으려고 하시는군요. 고등학교 때부터 담배를 피우셨다고 하니, 현재 건강 상태에 대해 염려가 되실 수 있습니다.

술과 담배는 각각 건강에 해로운 영향을 미치지만, 함께 할 경우 그 위험이 더욱 커지는 것으로 알려져 있습니다. 특히 간과 폐는 술과 담배의 영향을 직접적으로 받는 장기입니다. 술은 간에 부담을 주고, 담배는 폐를 포함한 호흡기계에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 또한, 술과 담배를 동시에 하는 습관은 각종 암 발생 위험을 높일 수 있습니다.

현재 간과 폐가 얼마나 손상되었는지는 정확한 검진을 받아보셔야 알 수 있습니다. 하지만 젊은 나이라 할지라도 매일 술을 마시고 담배를 피우는 습관은 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.

다행스러운 점은 지금이라도 건강을 염려하시고 변화를 시도하려 하신다는 것입니다. 우리 몸은 회복력이 뛰어나기 때문에, 해로운 습관을 중단하거나 줄이면 건강 상태가 개선될 가능성이 높습니다. 술을 끊고 담배를 점진적으로 줄여나가시려는 계획은 매우 긍정적인 변화입니다. 이러한 노력을 통해 앞으로 건강을 지키고 더 나은 상태로 만들어 가실 수 있을 것입니다.