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고도비만 헬사 피티 안녕하세요 22살 여자이고 166에85나갑니다..중딩때이후로 쭉 비만이였고 19살때 90되기직전에 70까지 감량후
안녕하세요 22살 여자이고 166에85나갑니다..중딩때이후로 쭉 비만이였고 19살때 90되기직전에 70까지 감량후 다시쪘습니다. 정말 이제는 더이상 물러날곳이없어서 마음굳게 먹고 빼기러했습니다 제 진로를 위해ㅜ무조건 올해안에 20키러정도 빼야하구요.. 몇달간 저혼자 해봤지만 살도 안빠지고 자꾸만 의지도 꺾이길래 피티를 받으면 어떨까해서 질문드립니다. 저같은 고도비만이 피티 받는경우가 좀 있을까요? 피티쌤이 식단까지 잘 봐주실까요?제 간절함을 알고 정말 잘 해주실지…걱정됩니다ㅠ 돈낭비하는거아닐지…
정말 마지막이라는 간절한 마음, 너무나 잘 알죠. 혼자서 얼마나 힘드셨겠어요. PT는 정말 좋은 선택이에요! 질문자님처럼 체계적인 관리를 위해 PT 받는 분들 정말 많답니다.
사실 요요 없는 성공적인 다이어트는 체지방 감소와 식후 혈당 관리는 기본이고, 다이어트 중 지치지 않는 활력과 피부 같은 이너뷰티까지 한번에 관리하는게 핵심이에요. 그래서 요즘엔 PT와 함께 닥터바른 다이너티처럼 하루 한 병으로 혈당 다이어트부터 체지방, 피부, 활력까지 다 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 똑똑하게 활용하는 것도 좋은 방법일 수 있어요.
이번엔 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!
질문